klimaszorongas felismerese kezelese boritokep

Klímaszorongás felismerése, kezelése + saját tapasztalataim

A klímaszorongás egy létező állapot és sokan, nap mint nap tapasztalhatjuk. Rossz a hangulatunk, valami zavar minket, viszont a legtöbbször fel sem ismerjük az okát. Rossz irányba történő hangulatváltozás egyik oka pont a klímaszorongás is lehet, olyan személyeknél akik az átlagnál kicsit többet foglalkoznak a környezetvédelemmel. A következőkben megosztom veled azt, hogy én hogyan ismertem …

teendoink a klimakatasztrofa ellen bill gates boritokep

Teendőink a klímakatasztrófa ellen – Bill Gates könyve alapján

Klímakatasztrófa elkerülése napjaink legnagyobb kihívása. Ez gondolom mindannyiunk számára egyértelmű és sajnos, az egyre gyakoribb természeti katasztrófák cselekvésre buzdítanak. Politikusoktól, országvezetőktől kell várjuk, karba tett kézzel a megoldást? Tényleg mi nem tudunk semmit sem tenni?  Bill Gates „Hogyan kerüljük el a klímakatasztrófát? – Lehetőségeink a megoldást jelentő áttöréshez” című könyvéből összegyűjtöttem, azokat a teendőket, amelyeket …

eletmodvaltas okologiai labnyom csokkentese erdekeben boritokep

Életmódváltás ökológiai lábnyom csökkentése érdekében

Ökológiai lábnyom csökkentése érdekében számos dolgot változtatunk életmódunkban. Egyre inkább halljuk, hogyan kellene eljárjunk, mit kellene gyakorlatba ültessünk, azért, hogy egy környezetbarát életmódot folytassunk. A következőkben bemutatom milyen törekvésekre érdemes figyelni és lehetőség szerint saját életünkbe beépíteni. Egy új tanulmányban három kategóriába sorolt olyan személyes döntéseket, amelyek csökkenthetik az egyének környezetre gyakorolt negatív hatását. A három …