klimaszorongas felismerese kezelese boritokep

Klímaszorongás felismerése, kezelése + saját tapasztalataim

A klímaszorongás egy létező állapot és sokan, nap mint nap tapasztalhatjuk. Rossz a hangulatunk, valami zavar minket, viszont a legtöbbször fel sem ismerjük az okát. Rossz irányba történő hangulatváltozás egyik oka pont a klímaszorongás is lehet, olyan személyeknél akik az átlagnál kicsit többet foglalkoznak a környezetvédelemmel. A következőkben megosztom veled azt, hogy én hogyan ismertem …

10 ok amiert a kornyezetbarat eletmod boldogabba tesz boritokep

10 ok, amiért a környezetbarát életmód boldogabbá tesz

Környezetbarát életmód több előnnyel jár, többek között hangulatunkat is fokozza. Ebben a megvilágításban még nem mutattam be a környezetvédelmet, habár egyértelműen tapasztalhatjuk a pozitív lélektani határsait. Fedezzük fel közösen, miért is vagyunk boldogabbak azzal, hogy védjük a környezetünket.    A napokban fordult meg a fejemben, hogy a környezetbarát életmód, a fenntartható, tudatos lét, egy örömforrás is …

klimatikus etrend avagy a kornyezetbarat etrend nyomban boritokep

Klimatikus étrend, avagy a környezetbarát étrend nyomában

A klimatikus étrend lehet az az étkezési forma, amely a leginkább védi a környezetünket? Milyen ez az étrend és hogyan lehet kivitelezni? Ezeknek néztem utána és a lentiekben összegzem neked is. Rengeteg étrend típust ismerünk és gyakran jelennek meg újak. Ezek az étrendek mindig valamilyen célt szolgálnak, valamilyen elképzeléseket hivatottak megvalósítani. Engem is foglalkoztat ez …

10+ környezetbarát célkitűzéseim 2022-re

A 2022-es környezetbarát célkitűzéseim megírása után sokat gondolkodtam azon, hogy megosszam itt a bloggon. Amint látható végül úgy döntöttem, hogy közzéteszem. Remélem hasznos és inspiráló lesz számodra ez a lista.  Bizonyára már te is elgondolkoztál, mit szeretnél elérni, változtatni ebben az új évben, vagy láttál másoknál hasonló listákat, összeállításokat. Természetesen ez egy személyes lista és …

10 kornyezetbarat avaregetesi alternativa boritokep

10 környezetbarát avarégetési alternatíva

Az avarégetési alternatíva utáni keresés az ősz és a fagypont közeli időjárás megérkezésével gyakorivá válik. Már rohamosan gyűlnek kertjeinkben, udvarainkon a száraz falevelek, növények és nem tudunk mit kezdeni velük. Megoldások után keresgéltem és itt megosztom veled mire jutottam. Mivel szerettem volna az égetés helyett egy számomra is működőképes, környezetbarát alternatívát találni, elkezdtem utánaolvasni ebben …

becsuld meg a foldet boritokep

Becsüld meg a földet dokumentumfilm – érdekes gondolatok

Legnagyobb értékünk a talaj. Megbecsüljük eléggé? A Becsüld meg a földet dokumentumfilmből sok érdekes dolgot megtudtam a termőföldünkről és ezeket osztom meg veled itt.  Ebben a filmben egy egyszerű megoldás kerül bemutatásra, amellyel meg tudjuk gyógyítani a bolygót. „A megoldás a lábunk alatt van: talajnak, termőföldnek, földnek nevezzük.” Mivel a föld óriási méretű, ezért óriási …

low waste eletmod nem esztetikus oldala boritokep

Low waste életmód nem esztétikus oldala

Low waste életmód, főleg kezdetben, nem mindig esztétikus. Bizonyára a kevés hulladékra törekvő életmód bemutatásakor te is a letisztult, szép, álomszerű lakásokkal, berendezésekkel találkoztál. Ezzel lehet te is magadnak ide emelted fel a mércét. Az alábbiakban bemutatom, hogy nekem, sok esetben, mennyire nem esztétikus a low waste életmódra való törekvésem.  Low waste és fenntartható életmód …

tippek muanyagmentes julius kihivashoz boritokep

Tippek műanyagmentes július kihíváshoz

A műanyagmentes július 2011-ben indult el Ausztráliában. Ez a kezdeményezés az egyszer használatos műanyag káros hatásaira hívja fel a figyelmet. A kihívást világszerte átvették és júliusban több száz millióan vesznek részt ebben. Rengeteg kihívással találkozhatunk és lehetünk részesei. Szerintem mindenképp azokat a kihívásokon érdemes részt venni, amelynek pozitív hatással vannak az egyénekre, társadalomra, környezetre. Számomra …

10 tipp környezetbarát nyaralás megvalósításához

Immár június eleje van, lassan itt a nyár és biztosan sokan már a nyaralásban, kirándulásban gondolkodunk. Nyaralások során is figyelhetünk a környezetünkre, miközben élvezzük az egész folyamatot és ottlétet. Ebből a meggondolásból összeírtam pár tippet egy környezetbarát nyaralás megvalósításához.  Válassz közeli desztinációt Nem feltétlenül kell külföldre utazni, ahhoz, hogy egy jó nyaralásban legyen részed. Szerintem …

20 hasznos környezetbarát pénzmegtakarítási tipp

Hajlamosak vagyunk azt gondolni, hogy a környezetbarátabb változatok drágábbak és maga a tudatosabb, környezetkímélőbb életmód sokkal több anyagi ráfordítást igényel. Ez valamilyen szinten igaz, viszont létezik rengeteg olyan alternatíva, amely lemondások nélkül, anyagi szempontból sokkal kedvezőbb. Íme néhány környezetbarát pénzmegtakarítási tipp neked, amelyeket már most gyakorlatba ültethetsz. Használj takarékos izzókat Cseréld le a hagyományos izzókat …